Parafraseando a Nietzsche: “Para hacer las cosas bien hay
que hacer lo impensable”… esta frase me resuena y se llena de sentido a la hora
de trabajar con mis clientes el cambio en el sistema de creencias. Cómo hemos
platicado anteriormente la realidad se crea por acuerdos, y estos acuerdos se
“firman” en base a nuestras experiencias de vida. Entonces lo que yo pienso de
las cosas (o las personas o las situaciones) determina lo que voy a sentir al
respecto; y mis sentimientos marcarán la forma en que reaccione (verbal o
físicamente) ante todo. Dicho de otra manera a lo que yo pienso que está bien, me
siento bien; entonces hablo y actúo favorable y positivamente. Mientras a
lo que pienso que está mal, me siento mal, a lo que hablo y actúo de
manera negativa.
Dice la teoría de Albert Ellis que hay un acontecimiento
activador en el medio, llamado Punto A. y ese acontecimiento activador pasa por
nuestros filtros de pensamiento y emociones, llamado Punto B o Sistema de
Creencias y entonces genera el Punto C o la reacción que emitimos al exterior
de vuelta.
En definitiva no podemos cambiar los acontecimientos
activadores; la vida lleva un curso constante. Hay veces que ganas, otras veces
que aprendes. Por muy desarrollada que tengas tu habilidad para manifestar tu
realidad siempre te seguirán llegando oportunidades para crecer, aprender y
mejorar. Retos constantes que, si no los ves así, se convierten en situaciones
de pesar, frustración, amargura o infelicidad. Por eso es que lo único que está
en tus manos cambiar es el sistema de creencias. La manera en que percibes al
mundo y que genera disparos de pensamiento automático y que, antes de que te
des cuenta, ya hicieron reaccionar a tus emociones y generaron una descarga de
palabras y acciones.
“En la vida tienes para lo que te alcanza”… y “Lo que das,
recibes”… entonces en la medida que des al mundo respuestas positivas irás
encontrando cada vez mas ambientes positivos; y ese cambio de mentalidad y
actitud desencadena en la consecuencia lógica de expandir tu capacidad para
recibir; ahí es dónde “te alcanza” para una mejor pareja, una mejor familia,
una mejor situación profesional y financiera…
Justo ahora “tienes para lo que te alcanza”. Te invito a
realizar un breve inventario de tu vida: pareja, familia, amistades, casa,
vehículo, trabajo, salud y figura, finanzas… habrá áreas (espero) en las que te
sientas plenitud, felicidad y realización. Te tengo excelentes noticias: siempre puedes
estar mejor J Y
para las áreas en las que tus resultados actuales no te gustan, te informo que
son excelentes oportunidades para crecer y mejorar.
No podríamos abarcar todas las áreas al mismo tiempo; lo que
si podemos es enfocar nuestros esfuerzos en mejorar el área más vulnerable.
Cuándo esto mejora, te das cuenta que a la par varios aspectos se alinearon y
te sientes mejor con tu vida completa. Eso te ejemplifica el poder del cambio
de mentalidad aplicado en expandir tu conciencia y traer mejores resultados a
tu realidad.
Y te propongo que iniciemos justo ahora: Te voy a guiar un
ejercicio magnífico para encontrar tus limitaciones mentales y emocionales respecto
al dinero. Ten papel, pluma y calculadora a la mano para que anotes tus
respuestas y puedas ahora mismo descubrir en ti mism* los motores del auto-sabotaje
subconsciente que tiene estancadas tus finanzas.
Ejercicio del
termostato financiero:
·
Escribe tu ingreso mensual actual:
·
Duplícalo:
·
¿Qué sientes al pensar en recibir eso?
·
Duplícalo nuevamente:
·
¿Qué tendrías que hacer tú para poder ganar eso?
·
Duplícalo nuevamente:
·
¿Quién se enojaría/entristecería/alejaría si ganas
estas cantidades?
·
Duplícalo nuevamente:
·
Multiplícalo por 12 y calcula tus nuevos ingresos
anuales:
·
La Verdad: ¿Qué parte de ti se niega a creer y se
resiste a ganar estas cantidades Y POR QUÉ?
Estas
respuestas te harán ver cuáles son los orígenes de tu situación actual. Como en
el caso de los alcohólicos, la primera fase (y la más importante) es reconocer
el problema. Es como “el coco”: cuándo éramos pequeñas nos atemorizaba, y al
crecer nos dimos cuenta que era un mito y dejó de limitarnos. Ahora eres adulto y tienes en tus manos el control de tu vida. Usa ese control para crear la vida
que realmente te hará pleno y feliz. Si necesitas ayuda en ese proceso no dudes
en contactarnos, así como este hay muchos ejercicios que tenemos para ayudarte
a re-interpretar tu realidad y guiarte a la versión más maravillosa de ti
mismo. Recibe un abrazo de Luz y Bendiciones.
